Jeżeli doznałeś urazu / kontuzji lub podczas Twojej ulubionej aktywności pojawia się ból czy dyskomfort, który uniemożliwia Ci podjęcie bądź kontynuowanie zmagań sportowych to zachęcam do skonsultowania tego problemu.

• Łokieć tenisisty
• Cieśń nadgarstka
• Łokieć golfisty
• Zespół ciasnoty podbarkowej
• Kolano skoczka
• Zespół pasma biodrowo-piszczelowego
• Zapalenie ścięgna Achillesa
• Zwichnięcie barku

To tylko niektóre przyczyny dolegliwości bólowych z jakimi walczymy na co dzień! 🙂

• Zwalczenie obawy przed ponownym podjęciem aktywności fizycznej to najważniejsze zadanie każdego procesu rehabilitacyjnego. Strach ma wielkie oczy! 🙂
• Zniesienie dolegliwości bólowych. Nic tak nie niszczy formy sportowej jak uraz i dolegliwości bólowe. Możesz z tym walczyć.
• Odzyskanie sprawności. Czy coś cieszy bardziej niż powrót do ukochanej aktywności? Bez zbędnego bólu.
• Profilaktyka i zmniejszenie ryzyka powstania przyszłych urazów. Wytrenowane i sprawne ciało to ciało mniej podatne na urazy i kontuzje.
• Reedukacja ruchowa. Nauka pewnych schematów ruchu, które pozwolą Ci unikać przeciążeń oraz wrócić jak najbliżej formy z przed urazu.
• Lepsze poczucie sprawczości. Będziesz radzić sobie lepiej na co dzień, a zadania które di tej pory nie sprawiały Ci większego problemu znowu nie będą tego robić 😉

Twoje samopoczucie może pójść tylko w jedną stronę. Oczywiście zdecydowanie pójdzie w górę! 🙂