Chcesz zabrać swoją drugą połówkę bądź zaprzyjaźnioną osobę na trening?
Szukacie motywacji poprzez zdrową rywalizację?
Wolicie ruszać się w towarzystwie?
Dużo się ruszasz, ale chcesz sprzedać pozytywnego kopa zaprzyjaźnionej osobie?
Chcecie razem spędzić czas aktywnie i spróbować czegoś nowego w fajnym miejscu?

Jeżeli chociaż raz odpowiedź brzmi TAK to trening w parach jest czymś dla Was!

• Ruch poprzez zabawę. Forma ruchu niosąca za sobą sporą dawkę uśmiechu. Jak wiemy dobry humor reguluje nasz układ nerwowy i usprawnia jego pracę.
• Prewencję urazów i redukcję wad postawy. Trening zabezpiecza przed urazami i zwalcza cywilizacyjne skutki życia w wysoko technologicznym społeczeństwie.
• Poprawę wydolności tlenowej i innych parametrów sprawności. Motoryka człowieka wymaga treningu.
• Poprawę jakości pracy mózgu. Sprawne i wydolne ciało to sprawne funkcjonowanie naszego systemu operacyjnego.
• Element zdrowej rywalizacji. Poddajesz się? 🙂